天然辣椒暖暖包,抗寒祛湿又燃脂

2020-06-30 16:03:40 来源:S生活化 作者:
每逢寒流来袭,总是全身发冷、手脚发寒,不仅冻得晚上睡不好觉,一整天也精神不济?许多人喜欢在怀里放一块暖暖包,偶尔抓一抓暖暖手,却总是介意着暖暖包不够环保。这时,不妨以天然的食材自製暖暖包,还可当作厨余处理,天然又环保!
辣椒能帮助排出体内湿气 促进血液循环
日本牙医师、以瑜珈和针灸等综合医疗法提升病患整体健康的KIKU表示,辛辣的食物有能让身体暖和的印象,特别是辣椒,具有排出体内湿气,去除坏气的效果。而这个冬天,不妨就用十分容易购买的辣椒来自製暖暖包,对抗寒冬!
透过辣椒含有的辣椒素来刺激皮肤,可让人变得暖和。辣椒含有的辣椒素能够促进发汗,活络心脏 ,提高免疫力。日本美容外科医师黒田爱美表示,辣椒素具有活化肠胃、消除疲劳、促进发汗和血液循环的效果。经口摄取还有提高代谢,燃烧脂肪的效果。
而KIKU表示,如果有怕冷、自律神经失调、容易焦虑等等症状的人,可透过手作的暖暖包帮助改善。
《天然环保暖暖包这样做》
材料
辣椒、茶包、胶带
做法
将辣椒细细切碎,连同籽一起放入空的茶包中,用胶带固定好。
使用方法
放入鞋子里靠近脚尖的地方,辣椒碰到肌肤自然就会产生暖和的感觉。

上一篇:
下一篇:

继续阅读
经典推荐